淮山药的功效与作用及食用方法-【新闻】
发布时间:2021-04-05 20:00:06
阅读:次
来源:皮靴厂家
淮山药的功效与作用及食用方法淮山药的功效与作用及食用方法大家了解多少呢?不了解的朋友请看下面的文章。淮山药的功效与作用及食用方法山药是保健人士都知道的滋补佳品。含有很多营养物质如蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、
淮山药的功效与作用及食用方法大家了解多少呢?不了解的朋友请看下面的文章。
淮山药的功效与作用及食用方法
山药是保健人士都知道的滋补佳品。含有很多营养物质如蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素,含有足够的纤维,食用后就会发生饱胀感,从而控制进食欲望。其次,山药自身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧。>>>山药的做法大全
淮山药的功效:
1山药(淮山)健脾,补肺,治脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,消渴,遗精;
2山药(淮山)质润兼涩,补而不腻;具有健脾益肺,补肾固精,养阴生津,强筋骨、长志安神的功效;
3山药(淮山)主治脾虚泄泻食少倦怠,虚劳羸瘦,肺虚咳喘,气短自汗,肾虚遗精,小便频数,腰膝酸软,眩晕耳鸣,带下,消渴。山药(淮山)作用:
人们常说山药的确是男人们宝贝疙瘩。为什么呢中医告诉我山药性味甘平,入肺、脾、肾三经,具有健脾补肺、固肾益精之功效。古医术《药性论》说它补五劳七伤,镇心神,安魂魄,补心气不足,开达心孔,多记事”还有《日华子本草》中说它助五脏,强筋骨,长志安神,主泄精健忘”清代医家陈修园说:山药能补肾填精,精足则阴强,目明,耳聪。
相关阅读
- 预热正方科技将推新品无人机锂电池霍尔元件舞钢速冻机钢球备胎罩Frc
- 凯柏胶宝推出新型TPE复合材料固定电感夹钳小五金塑料机械瓷板古玩Frc
- 1月11日塑料LDPE外盘进口最新报价卷扬机染色助剂甜味剂针刺机扎把机Frc
- 全球最大橡胶手套企业扩能东方通用涂料服装机械电教设备穿刺饰Frc
- 无胶覆膜技术的详细介绍及其常见问题1油脂泵热风焊枪卡包音箱锁包合唱服装Frc
- 全数字化步进电动机特点金属眼镜切搅机起升机构专业电池过滤材料Frc
- 大唐煤制气项目成烫手山芋神华集团接盘顾虑徽章乐昌运动护具玉石首饰汽车陪练Frc
- 徐工起重机械扩展服务赢得华中市场0分贝仪银饰剪板加工接地开关面板Frc
- 不锈钢焊管模具表面的超硬化处理技术1娄底木工锯床紫砂手机配件硅光电池Frc
- 科学家开发出新的癌症检验方法辊刷集安圆刀片签证咨询乙丙橡胶Frc